Estres Laboral

17 de nov 2021

¿Estás seguro que llevas un orden en tu vida?

Aunque nadie lo crea, actualmente una pluma y 10 minutos de planeación te ahorran hasta dos horas de tiempo perdido

19 de oct 2020

Maestros acusan exceso de trabajo…administrativo

Además de planear clases para modalidad en línea, hay saturación de de trabajo administrativo

17 de jul 2020

Reduce hasta 85% el estrés en cuarentena con yoga

Nadia Monserrat Ramos Lara, profesora de yoga, explicó que el practicar esta disciplina física, ayuda a bajar los niveles de estrés y angustia a un 80 por ciento

9 de jul 2020

La halitosis podría infectar el cubrebocas ¿Sabes cómo cuidarte?

El consumo de productos con alto contenido de azúcar, el cansancio laboral, estrés e insomnio recurrente son factores que afectan la salud bucal

6 de may 2020

Mujeres sufren depresión y pánico por exceso en labores del hogar

Hay estudios que hablan de la sobrecarga en las mujeres porque socialmente tienen un rol asignado de maridaje y maternaje

6 de may 2020

Estrés laboral, el otro inquilino de la cuarentena

El cambio de rutina obliga a realizar tres trabajos de forma simultánea, el profesional, el familiar y el del hogar